Kuinka usein hiuksia kannattaa pestä

Kuinka usein hiukset kannattaa pestä on yksi yleisimmistä hiustenhoitoon liittyvistä kysymyksistä. Oikea hiusten pesuväli riippuu hiuspohjasta, hiustyypistä ja elämäntyylistä.

Liian tiheä hiusten pesu voi kuivattaa hiuspohjaa, kun taas liian harva pesu voi aiheuttaa rasvoittumista, tukkeumia ja epätasapainoa. Shampoon laatu on myös yksi tärkeimmistä tekijöistä, mikä vaikuttaa hiuspohjan kuntoon ja hyvinvointiin.

Tärkeintä on siis löytää omaan hiuspohjaan sopiva pesutuote ja -rytmi.

Jos hiukset rasvoittuvat nopeasti, hiusten pesu voi olla tarpeen 1–2 päivän välein. Kuivemmalla hiuspohjalla pesuväli voi olla pidempi, jopa 2–4 päivää.

Suorat ja ohuet hiukset rasvoittuvat nopeammin ja vaativat useammin pesua.

Kiharat ja kuivat hiukset eivät rasvoitu niin herkästi, koska ovat ns.'irti hiiuspohjasta' ja tarvitsevat harvemmin pesua.

Hiuspohjan kutina, hilse tai herkkyys voivat olla merkki siitä, että hiusten pesuväli tai käytettävät tuotteet eivät ole optimaalisia.

Hikoilu, liikunta ja muotoilutuotteiden käyttö vaikuttavat siihen, kuinka usein hiukset kannattaa pestä.

Useimmille sopiva hiusten pesuväli on 2–3 kertaa viikossa.

Kuitenkin:

Hiuspohjan tasapaino on tärkeämpi kuin tarkka pesuväli.

Hiukset voi pestä päivittäin, jos käytössä on hellävarainen, mielellään sulfaatiton shampoo. 

Liian usein toistuva pesu vahvoilla tuotteilla (sulfaatillinen shampoo tai voimakkaat pesutensiidit) voi kuitenkin häiritä hiuspohjan luonnollista tasapainoa.

Jos joudut käyttämään jatkuvasti kuivashampoota, hiusten pesuväli ei todennäköisesti ole optimaalinen. Tällöin olisi hyvä pestä hiukset hivenen useammin ja kuin normaalisti tekee.  Pesu tulee tehdä huolella. Pestessä tulisi tällöin tehdä kaksi tai kolme hiuspohjan pesua/vaahdotusta ylimääräisen epäpuhtauden poistamiseksi hiuspohjan hyvinvointia ajatellen.

Kuinka usein hiukset kannattaa pestä riippuu yksilöstä.

Useimmille sopii pesu 2–3 päivän välein, mutta tärkeintä on kuunnella omaa hiuspohjaa ja valita oikeat tuotteet.

Kuinka usein hiukset kannattaa pestä?

Useimmille sopii 2–3 kertaa viikossa, mutta pesuväli riippuu hiuspohjasta ja hiustyypistä.

Voiko hiuksia pestä joka päivä?

Kyllä, jos käytät hellävaraista shampoota eikä hiuspohja ärsyynny.

Miksi hiukset rasvoittuvat nopeasti?

Rasvoittuminen johtuu hiuspohjan talintuotannosta, johon vaikuttavat hormonit, tuotteet ja pesutottumukset. Hiuspohjan tali kulkeutuu hennoissa ja suorissa hiuksissa helposti koko hiuksen pituuteen ja näyttää rasvaiselta nopeammin kuin kiharassa tai paksussa hiuksessa.