Rasvoittuva hiuspohja – mistä se johtuu ja miten saat hiuspohjan tasapainoon?
Rasvoittuva hiuspohja voi tuntua siltä, että hiukset näyttävät likaisilta jo pian pesun jälkeen. Moni yrittää ratkaista ongelman pesemällä hiuksia entistä useammin, mutta se ei aina ole paras ratkaisu. Oikeilla tuotteilla ja hiuspohjan tarpeisiin sopivalla hoitorutiinilla rasvoittumista voidaan usein vähentää.
Miksi hiuspohja rasvoittuu?
Hiuspohjan talirauhaset tuottavat luonnollista talia, jonka tehtävänä on suojata hiuspohjaa ja hiuksia kuivumiselta. Jos talia muodostuu normaalia enemmän, hiukset alkavat näyttää rasvaisilta nopeasti.
Rasvoittumiseen voivat vaikuttaa esimerkiksi:
- perinnöllisyys
- hormonit
- stressi
- vääränlaiset hiustenhoitotuotteet
- liian voimakkaat pesuaineet
- muotoilutuotteiden jäämät.
Kannattaako rasvoittuvia hiuksia pestä joka päivä?
Usein voi, mutta tärkeämpää kuin pesuväli on oikean shampoon valinta.
Jos shampoo pesee liian voimakkaasti, hiuspohja voi yrittää korvata menetetyn rasvan lisäämällä talintuotantoa. Siksi hellävarainen mutta tehokkaasti puhdistava shampoo on usein paras vaihtoehto.
👉 Sisäinen linkki:
Hiuspohjan hoito – opas terveeseen hiuspohjaan
Vältä liian voimakkaita pesuaineita
Moni ajattelee, että mitä voimakkaammin shampoo pesee tai mitä enemmän se vaahtoaa, sitä parempi.
Todellisuudessa liian pesevät tuotteet voivat kuivattaa hiuspohjaa ja horjuttaa sen luonnollista tasapainoa. Tällöin hiuspohja saattaa alkaa tuottaa entistä enemmän talia.
Sulfaatittomat shampoot voivat olla hyvä vaihtoehto erityisesti silloin, kun hiuspohja on herkkä tai ärtyy helposti.
👉 Sisäinen linkki:
Sulfaatiton shampoo ja sen loistavat ominaisuudet
Miten vähennät hiuspohjan rasvoittumista?
Pienillä muutoksilla voi olla suuri vaikutus.
- Käytä hiuspohjallesi sopivaa shampoota.
- tee aina kaksi vaahdotuskertaa (mito shampoo)
- Huuhtele hiukset huolellisesti.
- Älä levitä hoitoainetta hiuspohjaan.
- Käytä kuivashampoota maltillisesti.
- Pese myös hiusharjat säännöllisesti.
- Vältä jatkuvaa hiusten koskettelua.
Rasvoittuva vai kuiva hiuspohja?
Yllättävää kyllä, myös kuivuva hiuspohja voi tuntua rasvoittuvan nopeasti.
Jos hiuspohjan luonnollinen kosteustasapaino häiriintyy, iho voi reagoida lisäämällä talintuotantoa. Siksi pelkkä rasvaisuus ei aina kerro koko totuutta.
👉 Sisäinen linkki:
Kutiseva hiuspohja
Milloin kannattaa hakeutua tutkimuksiin?
Jos hiuspohja rasvoittuu poikkeuksellisen voimakkaasti tai siihen liittyy esimerkiksi:
- jatkuvaa kutinaa
- voimakasta hilseilyä
- punoitusta
- tulehtuneita näppyjä
- hiustenlähtöä
kannattaa hakeutua lääkärin arvioon.
Näin pidät hiuspohjan tasapainossa
Hyvinvoiva hiuspohja ei ole liian kuiva eikä liian rasvainen. On kuitenkin ihan normaalia, että hiuspohja rasvoittuu jo 2-3 päivän aikana. Hiuspohjan kuuluu rasvoittua ja kun tunnet sen olevan likainen ja rasvainen, pese hiukset hiuspohjan tasapainon säilyttämiseksi.
Olen kuullut asiakkailtani, 'jos pidän pitkän pesuvälin, rauhoittuu hiuspohjan rasvoittuminen'. Sitä en kuitenkaan suosittele tekemään, koska tällöin saattaa hiuspohjan tasapaino järkkyä ja seurauksena voi olla hiuspohjan hilseily ja mahdollisesti jopa tulehdustila.
Tasapainoinen pesurutiini, hiuspohjalle sopivat tuotteet ja hellävarainen käsittely auttavat ylläpitämään hiuspohjan luonnollista hyvinvointia.